Pamokos planas. Kūno kultūros pamoka

Tema: Būk stiprus ir tiesus. Pamokos modelis: integruota sveikatos ugdymo pamoka. Klasė 10. Mokinių skaičius: (mergaitės). Inventorius: paklotai, gimnastikos suoliukas. Tikslas: pilvo preso ir nugaros raumenų jėgos, ištvermės ir koordinacijos ugdymas, gebėti atpalaiduoti raumenis. Uždaviniai: stiprini nugaros raumenis, stiprinti pilvo preso raumenis mokyti sukoncentruoti dėmesį į kvėpavimą, atpalaiduoti raumenis. Laikas. Mokomoji veikla. Galimi pokyčiai. Iššūkiai. Mokinių organizavias. Veiklos simboliai. Refleksija.