Emocinės būsenos: aistra, afektas, frustracija

Tai bendravimo pratybu trumpas darbas apie emocines busenas: aistra, afekta, frustracija. Afektą sukelia: žmogaus patiriamas vidinis konfliktas, atsiradęs iš prieštaravimo tarp jo potraukių, poreikų, siekių, norų arba reikalavimų, kuriuos jam kelia kiti arba jis pats, ir jų patenkinimo galimybių.